劔和會では、1万回の稽古に挑戦する『劔和クエスト』という企画があります。
数を稽古することで、いい癖を体に覚えさせることと、日ごろの稽古では気付けない発見が多々あります。
| ニックネーム | 寒がりさん(男性) |
| 挑戦した劔和クエスト | 神道夢想流 基本コース |
| 挑戦日 | 2025年12月31日-2026年1月3日 |
| 挑戦時の段位 | 二段 |
挑戦のきっかけ

劔和會まず、「劔和クエスト —1万回稽古」に挑戦しようと思った理由を教えてください。
挑戦前、どんな不安や期待がありましたか?



年末年始で、まとまった時間が取れたので、基本を見直す時間を取りたいと思い、挑戦致しました。数を稽古して何か改善の気付きが得られればという期待が有りました。
稽古中に感じたこと・工夫したこと





実際に始めてみて、最初にぶつかった壁は何でしたか?
継続する中で特に意識していたこと、乗り越えるために工夫したことを教えてください。



基本動作の繰り返しでしたが、とても時間がかかるので、終わるかどうか不安になりました。1日6時間以上やっても2500回位しかいきませんでした。ただ、急がず自身なりに注意点を気に掛けながら一振り一振り行いました。
稽古による変化(身体・技・心)





稽古を重ねることで、体や技術、心にどのような変化を感じましたか?
特に印象に残っている「気づき」があれば教えてください。



各基本、大体400回ほど振ると、ちょっと違いが感じられるようになって来ました。体との対話の時間が取れたので、その後の稽古でも体の感覚でイメージしやすくなったと思います。
達成の瞬間と今の気持ち





1万回を終えた瞬間、どんな気持ちでしたか?
この挑戦をしてよかったと感じたことを教えてください。



長かったです。でも体と対話する時間が取れた事は有意義でした。また一振りも雑にせず終われたのは、体力的自信になりました。 年末年始にも関わらず、一緒に稽古に付き合って頂いた方々、心の支えになりました。ありがとうございます🙏。
挑戦者へのメッセージ





これから「劔和クエスト」に挑戦する人たちへ、一言メッセージをお願いします。



自分が、このくらいと想う想像力の遥か先の世界に行けます。たまには、そのような旅も如何でしょうか。
ロゴ作成:Oncidium room/Hina











