東京・青山道場の神道夢想流杖術の稽古や活動を記録しています。
2月2日（月）
杖にも刃筋がある
今日の杖の稽古テーマは「刃筋」。
杖は丸い棒ですが、ただ表面で打つのではなく、中心に通う刃筋を感じて動くことで、正確な技が生まれます。
この感覚は非常に繊細で緻密なものですが、ここを目指すことで、力に頼らず技をかけることができるようになります。
文責：塩崎関舟
2月4日（水）
今日は、初めて杖の稽古に参加された方がいらっしゃいました。
まずは構えと納杖、そして基本の一つを丁寧に稽古。
神道夢想流杖術は、他の武術には見られない独特の動きが多くあります。
最初は戸惑うこともありますが、焦らず、一つひとつの動きを正確に積み重ねていくことが大切です。
ゆっくりと丁寧に稽古を重ねることで、杖の理が自然と身についていきます。
文責：塩崎関舟
2月6日（金）
人体において、頭部は最も重い部位です。
わずかに傾くだけでも、無意識のうちに首や肩の筋に力が入り、その結果、動きに起こりが出て遅れてしまいます。
正確かつ速く動くためには、頭をまっすぐに立て、首や肩の力を抜くことが大切です。
ある程度の段階に達したら、技を強くするよりも、力を抜く稽古が必要になってきます。
脱力とは、リラックスではなく、姿勢を正し力を抜き、自在に体を動かせる状態をつくること。
そこに、杖が自然に動く境地があります。
文責：塩崎関舟
2月8日（日）
空間認識能力が備わる
昨日の杖の稽古は、初心者の方が多かったため、基本を中心とした稽古となりました。
初めの段階では、技を急ぐよりも、動き方と注意点を正しく覚え、それを体現することが何より大切です。
そのため、動きの中で一つひとつ確認しながら指導を行いました。
稽古後、ある会員さんが「文字で学ぶのとは違い、空間認識能力が鍛えられる」と話されていました。
空間認識は本来、個人の感覚に委ねられがちですが、武術ではそれを形を通して身につけることができます。
このことを知ると、感覚を後世に伝えるために、先人が形として残してきた意味の深さに、改めて頭が下がります。
これからも、形の中に込められた理を大切に、正しく杖を伝えていきたいと思います。
文責：塩崎関舟
